Todas as mulheres que ficam grávidas sabem que o fato exige cuidados especiais. A futura mamãe precisa se dedicar totalmente ao filhote que está em seu ventre e, para isso, precisa fazer uma alteração nos hábitos, na rotina e, principalmente, no cardápio.
Parece que essas alterações não são desafios para as mulheres. As verdadeiras mães sentem mesmo é prazer em...
Verão pede água de coco, por isso a equipe de nutricionistas do Movimento Comer Bem é Tudo de Bom se reuniu e esclareceu todos os mitos e verdades sobre essa bebida.
Água de coco engorda?
MITO! A água de coco natural é uma bebida que possui baixo valor energético. Cada 200 ml fornece cerca de 40 Kcal. Portanto, pode ser...
O aumento do poder de consumo da classe C e o crescimento das exportações para os EUA e a Europa transformaram a água de coco no negócio da moda no ramo de bebidas.
Sem especificar números, representantes da indústria falam em um crescimento acima de dois dígitos ao ano. De olho nesse potencial de consumo, o número de marcas disponíveis...
1 - Escolha os cocos mais verdes, porque neles a polpa ainda está pouco desenvolvida e há muito mais água no seu interior. Conforme a fruta amadurece, a parte carnosa se torna mais grossa e a água diminui, embora fique mais adocicada.
2 - Se a casca estiver com trincas, rachaduras ou manchas, não compre. Isso significa que o fruto foi...
Rica em nutrientes e com sabor sem igual, essa bebida hidrata o corpo e garante boa saúde. E o melhor: com baixas calorias, não compromete suas medidas!
Nos últimos tempos, a água-de-coco se tornou uma preferência nacional. Tanto é que foi-se a época em que só era prestigiada nas praias e durante o verão. Prova disso é que, de tão popular,...
Ela é a queridinha quando o assunto é hidratação, isso porque esse isotônico natural ajuda a repor os sais minerais e, por isso, evita a desidratação.
Segundo a nutricionista Débora Almeida, da academia Contours, a água de coco também é uma excelente opção para quem pratica exercícios físicos. “Na sua composição encontramos o potássio – importante para evitar a câimbra –,...
Uma nova opção de bebidas sem conservantes chegou ao mercado. O produto, feito pela Amazon Beverages, mescla água de coco com frutas da floresta amazônica. Os sabores são AMAzon Guaraná, AMAzon Açaí e AMAzon Cupuaçu.
A novidade mescla água de coco com chás e extratos de frutas da Amazônia e não tem gordura e conservantes. O portfólio conta também com outras seis versões:...
Cada casca de coco gera cerca de 1,75 kg de resíduo
Em parte pelo calor, em parte pelo apelo saudável, o consumo de água de coco tem crescido no Brasil entre 10% e 20% ao ano, de acordo com Sindcoco (sindicato nacional dos produtores de coco). Mas não raro o destino da casca do coco verde é uma pilha de...
O Brasil está fervendo de Norte a Sul e você precisa se manter hidratada. É uma boa época para se livrar de vez do refrigerante ou diminuir a cerveja – ai, mas gente entende e sabe o quanto é deliciosa uma cervejinha nessa quentura – e apostar em drinks não alcoólicos.
Há bastante tempo conhecemos o poder maravilhoso de hidratação da água...
A água de coco, além de ser um isotônico natural, contém diversos benefícios para a sua saúde.
A água de coco é conhecida como um dos mais poderosos hidratantes encontrados na natureza, mas os seus benefícios não param por aí. Se você tiver como hábito beber água de coco diariamente, ficará livre de inúmeras doenças, além de ganhar muita energia...